Новости клуба =)

Всем привет. Ниже я постараюсь дать краткий обзор новостей, а также расскажу о планах и перспективах. Будет тут и просто болтовня =)

Начнём с посещения тренировок. Хорошо, когда тренировки посещаются регулярно. В январе у нас не было с этим проблем. Помимо тренировок по вторникам и четвергам я советую делать ещё физические тренировки. Если есть возможность, ходить в легкоатлетический зал, если нету то заниматься дома. Те же упражнения на статику (3 минуты). Делайте каждый день и почувствуете прогресс. Я уже в этом упражнении на 4 минуты перешёл к примеру.

Сейчас нас 8 человек: Крис, Аня, Ивар, Алекс, Мария, Макар, Денис и Я
Дима сказал, что ходить не будет. Мартин пока не может изза колен. Хольгер изза расписания в универе вобщем както так =) Если у вас есть (адекватные) друзья, котоыре хотят заниматься, то сейчас самое время их пригласить.
Сейчас в наших интересах, чтобы ходило больше народу. ВО первых это веселее и всегда больше опыта получаешь от разных партнёров. Во вторых хочется делать тренировочные семинары.

По поводу семинаров. Для тех кто не знает... я связан с одним клубом в Германии и мои друзья там (в частности Штефи) пытаются помочь нам развиться. Они обратились в федерацию Арниса и рассказали, что мы тут занимаемся и что нам нужна помощь. Один мастер по имени Andre Dawson проявил интерес приехать и провести семинар бесплатно. Заплатить нужно только ему за перелёт (!), еду и проживание. Ну жить и питаться он допустим может у меня дома, а перелёт вот тут проблема. Я спросил сколько это будет стоить и жду ответа. В любом случае если делать этот семинар, то не раньше чем в конце марта, в начале апреля. Подумайте пока насчёт того готовы ли мы платить. потому, что я предполагаю (!), что не меньше чем 20-30 евро с каждого будет. Подумайте недельку и скажите (или напишите) свои мысли по этому поводу.

Далее. Где-то в феврале мне должны будут прийти палки. Стоить они будут где-то 5-6 евро пара (потом точно скажу.. доставка дорогая)

Что ещё. Ниже требования на первый уровень. Изучите их. если чего-то не знаете, то спрашивайте на тренировке, чтобы мы повторили или повторяйте дома сами (так лучше). В конце февраля или в начале марта я сделаю пробный экзамен на первый уровень. Т.е это уже ЧЕРЕЗ 10 ТРЕНИРОВОК! (держите это у себя в голове). На экзамене я уже ничего показывать не буду, только спрашивать. Так что готовьтесь.

Следующая задумка это как минимум раз в месяц ходить всем вместе в легкоатлетический зал. Когда будет теплее, то 1 тренировка на улице будет обязательно.

В будущем нам надо приобрести для клуба перчатки и накладки на ноги. У кого есть, хорошо.
Ещё раз предлагаю сделать идею общака (т.е по сути копить деньги всем вместе). Какие мысли по этому поводу?
В конце мая я уеду в лагерь в Германию.. надеюсь, что Крис и Ивар поедут со мной.

От Ивара было предложение сделать свой лагерь. Чем раньше мы решим будем ли мы делать и если будем, то КОГДА (летом), тем больше вероятность, что кто-то из моих друзей приедет, чтобы поучить нас.

Вооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооот.
Главное это понять, что время не так много. Это только кажется, что оно есть, на самом деле решать нужно уже сейчас.

Спасибо за внимание. Жду ваших комментариев, вопросов и предложений. Может что-то забыл, напомните.

P.S (тут я вас хвалю, так что можете пропустить этот абзац) : все молодцы, делаете успехи. У некоторых уже виден качественный скачёк. Для тех, кому кажется, что у них плохо получается хочу сказать, что всегда есть момент, когда кажется, чт окакто туго идёт. Его нужно просто перетерпеть, подождать. Дело в том, что даже если вы головой уже освоили технику, то вашему телу нужно достаточно долго времени, чтобы привыкнуть к новым движениям (по моему 4 месяца, если я не ошибаюсь). По этому просто продолжайте делать упражнения. Сначало медленно и плавно, потом также плавно, но набирая темп. Когда получается хуже, сбавляйте темп и так ищите оптимальный. Постепенно вы будете чувствовать, что удары идут автоматически, можете фантазировать, добавлять что-то своё. Это только приветствуется. Главное, чтобы вам было ИНТЕРЕСНО! =)

С уважением,
Саша.

Аминь!

P.P.S: ну и ещё надо почаще собираться ПРОСТО ТАК.. отдельно от тренировок =)